Per chi convive con la fibromialgia o il dolore cronico, la mattina può iniziare con una sfida: una sensazione di "ruggine" nelle ossa, come se le articolazioni fossero compresse o bloccate. Spesso la reazione istintiva è forzare il movimento o, al contrario, restare immobili per paura del dolore. La soluzione proposta da Flowstep non è lo stretching tradizionale, ma una strategia più evoluta: il Joint Floating . La Tensegrità: Perché senti le articolazioni "schiacciate"? Il